芒果牛奶燕窝的做法

燕窝的做法有很多种，一般上都比较类似，学会一种既可以延伸出其他的不同燕窝做法，这里分享一款简单的芒果牛奶燕窝的做法，做法简单但是非常好吃，燕窝有补虚、强身润燥、滋阴的功效，冰糖能补中益气，和胃润肺，止呕化痰，是一款很不错的滋补甜品。

主料 燕窝2盏，约10克左右， 芒果3个， 牛奶1盒

辅料 冰糖30克，纯净水

步骤

1、原料都提前备好，留着备用。

2、燕窝放入碗中，用纯净水泡发，泡发4小时之后，然后用镊子挑去小燕毛和杂质。

3、撕开成细条，并用漏勺沥干水份。

4、炖盅内放入燕窝后，加入适量的纯净水，水量的高度刚好要没过燕窝的高度。

5、锅内加入适量的水，然后放入炖盅，用隔水炖的方式炖30分钟以上。

6、炖好的燕窝取适量放入碗中，可以依个人口味加入适量的冰糖。

7、并倒入适量的牛奶。

8、再加入切成小块的芒果即可食用，一碗芒果牛奶燕窝做好了。 

 

本文关键词：芒果牛奶燕窝的做法

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